Et lite kick - Ingefær shot

Updated: Jul 11

En svært sunn og enkel oppkvikker, som både er rik på c-vitaminer, styrker tarmfloraen, demper betennelser, lindrer kvalme og migrene, bidrar til et sunnere blodtrykk og bedre blodsukkerregulering.

Ingefær kan også bedre metthetsfølelsen skal man tro på rådene. Jeg velger å tro den gjør godt for kroppen, og den smaker godt.




Her er oppskriften:


60 g ferdig skrelt ingefær

3 grønne epler

saften av en halv sitron

1/2 ss eplesidereddik

3 dl kaldt vann

Skjær ingefær og epler i

store biter. Ha dette sammen

med vann, sitronsaft og

eplesidereddik i en blender.

Sil drikken og du har en

herlig ingefær bombe😄

47 views0 comments