top of page

EN DOSE MED OMEGA-3 KAN HA EN ENORM INNVIRKNING PÅ BÅDE MAMMA OG BABY

🔥En dose med omega-3 kan ha en enorm innvirkning på både mammas og babyens helse under graviditeten🔥




Omega-3 fettsyrer er essensielle næringsstoffer som er viktige fra vugge til grav. MEN spesielt viktig før, under og etter graviditet.


Barnets utvikling:

  •  Omega-3 er viktig for utviklingen av barnets hjerne og nervesystem.

  • Omega-3 er viktig for utviklingen av barnets øyne og synsfunksjon.

  • Omega-3 kan styrke barnets immunforsvar og beskytte mot allergier og infeksjoner.


Mors helse:

  • Omega-3 kan bidra til å forebygge svangerskapsforgiftning

  • Studier har vist at omega-3 kan bidra til å redusere risikoen for fødselsdepresjon.

  • Omega-3 kan forbedre humør og mentalt velvære, og kan være gunstig mot stress og angst.

Visste du at det også er viktig for far å fylle på med fettsyrer? Flere studier har vist en sammenheng mellom inntak av omega-3 fettsyrer og forbedret sædkvalitet.


Som vi vet så øker kroppsvekten gjennom svangerskapet og doseringen bør justeres etter kroppsvekten.


Se link i bio for mer informasjon eller send meg en melding om du har spørsmål🥰



Comments


Post: Blog2 Post
bottom of page